Erkundung der Welt auf 2 Rädern

Radfahren — Outdoor-Sportart Nummer 1

Radfahren ist eine beliebte Allround-Sportart. In jedem Alter können Menschen die Vorzüge des Radelns genießen. Gleich, ob gemächlich auf dem Fahrradweg oder sportlich durchs Gebirge.

Neben gesundheitlichen Aspekten, wie das Ankurbeln des Herz-Kreislauf-Systems, kommt beim Radfahren noch der Spaßfaktor hinzu.

Zudem laden die meisten deutschen Regionen zum Radfahren ein. Wer steile Auf- und rasante Abfahrten mag, findet im Thüringer Wald schöne Rad- oder Fernradwege und Mountainbike-Trails.

Wer erholsam durch eine unberührte Natur pedalieren möchte, entdeckt in der Lüneburger Heide Radwege für alle Fitness-Level. Und wer einen schönen Ausblick auf das Meer genießen und dabei bis zum Horizont schauen möchte, kann dies an der Nord- und Ostsee tun.

Die besten Radtouren in Österreich

7 Sep 2021

Österreich gehört mit Sicherheit zu den schönsten Ländern Europas. Egal, ob man am Berg oder nahe dem Wasser in Bewegung kommen will oder der gehetzten Seele in der Natur eine wohlverdiente und benötigte Ruhepause gönnen möchte, Urlaub in Österreich bietet sich dazu an. Ein Naturschauspiel sondergleichen gepaart mit Kultur und innovative Kreationen aus der Küche machen das Land somit unwiderstehlich. Atmen Sie durch beim Anblick eines glasklaren Sees und tanken Kraft bei einem Spaziergang im Wald. Die Schönheit von Bergen, Niederungen und Gewässern sind Teil von Österreichs Naturjuwelen. Das Österreich ein ganz besonderer Liebling der Skisportler im Winter und der Wanderfreunde im Sommer ist, ist hinreichend bekannt. Aber das Land hat noch so viel mehr zu bieten und ausgedehnte Radtouren für jeden Fitnesslevel gehören ganz bestimmt dazu. In allen Bundesländern gibt es ausgewiesene Radwander-Routen und bei den Themen Streckenlänge und erforderliche Fitness finden sich sowohl Profis als auch Gelegenheitsradler wieder. Hochleistung-Radfahren am Berg oder gemütlich mit der Familie durchs flache Land. Bei der riesigen Auswahl an Möglichkeiten ist bestimmt für jeden was dabei.

Eine Radtour mit der Familie

Gerade wenn man mit Kindern unterwegs ist, zieht man meist eine eher entspannende Radtour einer körperlichen Herausforderung vor. Hierzu eignet sich der Traisental-Radweg ganz besonders gut. Er zählt aus vielen Gründen zu den beliebtesten Radrouten im sogenannten Mostviertel. Die abwechslungsreichen Landschaften können den Urlauber verzaubert. Der etwas mehr als 100 Kilometer lange Weg ist bis zum oberen Traisental angenehm eben und durchgehend asphaltiert. Die Beschilderung ist beispielhaft und prima sichtbar. Kommt man aus der Puste oder ist etwas knapp mit der Zeit, kann einzelne Etappen der Strecke auch per Bus oder Bahn hinter sich bringen. Eine Weitere schöne Strecke für Familien und Genussradler findet sich rund um den Neusiedler See. Hier erstreckt sich ein optimaler Radweg für Erkundungen, atemberaubende Landschaften sowie kulinarische Genüsse. Der See ist dabei der Mittelpunkt, welchen es zu umradeln gilt. Erwähnenswert sind ebenfalls die Designer-Rad Rastplätze entlang der Strecke. Sie bieten mit modernen Windsegeln oder Schilf-Kuppeln nicht nur Schatten, sondern auch Schutz vor Wind und Wetter. Eine Reihe von Aussichtstürmen ermöglichen einen fantastischen Blick über den Neusiedler See.

Für erfahrene Radler gerne ein wenig hügelig

Wer Österreich kennt, weiß, dass neben der flachen Landschaft im Osten und Süden vor allem im Westen und Norden atemberaubende Berge Radtouren zum Erkunden einladen. Die blaue Dachsteinrunde ab Bad Goisern ist dafür wie gemacht. Sie ist ein guter Einstieg in das anspruchsvollere Radfahren im Gebirge. Sie startet in der Stadt Bad Goisern, welche in Region Dachstein im Salzkammergut liegt. Von hier aus geht es rund um das ausgedehnte Kalksteinplateau. Unterwegs zeigt sich immer wieder einmal der majestätische Gipfel des Dachsteins. Die Tour führt über die Viehbergalm und Ennstal bis hinüber in das Salzburger Land. Ebenfalls etwas anspruchsvoller ist der 450 Kilometer lange Mozartradweg. Er führt dabei vom Salzburger Land bis nach Tirol zu den Lebens- und Wirkungsstätten des berühmten Musikers. Neben Natur und Bewegung steht bei dieser Tour auch Kultur und Geschichte im Vordergrund. Wer ein wenig abkürzen möchte, kann einen der Verbindungswege zwischen St. Lorenz und Köstendorf oder zwischen Laufen und Kössen nehmen. Die Strecke ist zum größten Teil asphaltiert und durchgehend wunderbar beschildert. Sollte das Wetter jedoch einmal nicht mitspielen, so kann man es sich in einer romatischen Berghütte bei einem guten Gläschen gemütlich machen und dabei sein Glück bei einer Runde Roulette oder Blackjack im Online Casino versuchen. Die besten Casinos für Österreich finden Sie bei Austria Casino.

Mit Hund und Fahrrad unterwegs

10 Jun 2021

Radfahren und Hund lassen sich gut miteinander vereinbaren. Egal, welche Größe der Hund hat und wie er beim Radfahren mitkommt: Der Yorkshireterrier kann gut in einem sicheren Fahrradkorb am Lenker sitzen, sich den Fahrtwind um die Nase wehen lassen und sich in der Nähe seines Zweibeiners wohlfühlen. Mittelgroße und große Hunde lieben es, im Trab oder manchmal auch im gestreckten Galopp neben, hinter oder vor dem Rad zu laufen.

Gesundheitscheck vor der Tour

Man sollte aber nicht so einfach seinem Hund zumuten, von heute auf morgen lange Strecken neben dem Rad zu laufen. Auch Vierbeiner müssen Kondition aufbauen, damit sie keine Überanstrengung, keinen Muskelkater oder sonstige Probleme bekommen. Ein Tierarztbesuch vor dem Start mit dem Fahrrad ist unabdingbar. Je nach Rasse bietet sich auch ein DNA-test für Hunde an, um sicherzugehen, dass nicht irgendwelche Krankheiten oder Handicaps unentdeckt vorliegen und zu ernsthaften Problemen führen könnten.

Kondition aufbauen

Am Anfang muss man üben, wie man mit der Leine in der Hand fährt, oder man kauft einen Abstandhalter für das Fahrrad, an dem die Leine befestigt wird. Der Hund sollte immer auf der rechten Seite laufen, dann ist das Fahrrad zwischen ihm und dem Autoverkehr. So besteht weniger Gefahr, dass er versehentlich vor ein Auto springt.

Nun fährt man zunächst langsam und nur kurze Runden. Hund und Halter müssen sich an das Radfahren und Danebenherlaufen gewöhnen und der Hund muss sich an die Leistung, die er erbringen muss, herantasten. Man sollte regelmäßig die Pfoten und Ballen des Hundes untersuchen, da er sich Blasen oder wunde Stellen laufen kann. Mit der Zeit kann man die Distanzen und die Geschwindigkeit steigern. Für lange Strecken ist die Anschaffung eines Hundeanhängers sinnvoll.

Das E-Bike wird in Österreich immer beliebter

4 Dec 2020

Das elektrische Fahrrad, das auch E-Bike genannt wird, gewinnt in ganz Europa immer mehr Freunde. Auch in Österreich sind immer mehr Radfahrer mit elektronischem Hilfsmotor unterwegs. Das Gelände macht den batteriebetriebenen Motor am Fahrrad besonders attraktiv, da er auch ungeübten Radfahrern ermöglicht, Radtouren in den Bergen zu unternehmen.

Häufiger das Fahrrad nutzen

3 Nov 2020

Radfahren bietet unbestritten viele Vorteile. Man verbringt dabei Zeit an der frischen Luft, bekommt sportliche Bewegung, verbrennt Kalorien und schont die Umwelt. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, sich dazu zu motivieren, das Fahrrad öfter zu nutzen, da andere Fortbewegungsmittel meist bequemer sind. Wie bei jedem Sport kann man Motivationshilfen nutzen.

Radpolizei in der Hauptstadt Österreichs

2 Oct 2020

In Wien setzt die Polizei in den letzten Jahren immer mehr auf das Fahrrad, um bestimmte Aufgaben zu erfüllen. Diese Art, sich im öffentlichen Raum fortzubewegen kommt bei vielen Bürgern gut an und bietet auch im Polizeialltag einige Vorteile. Radpolizei in Wien ist ein Erfolgsmodell und wird ausgebaut.